Sağlık ve spor

**anıl1111** · 10-02-2006, 17:23

Yönetici Gezegeniniz: Güneş sistemine hayat veren ve aynı zamanda size güç, canlılık ve güven veren güneş.
Vücudunuzda Yönettiği Bölge: Aslan burcu, kalbi, sırtı ve omuriliği yönetir.
Metabolizmanız: Orta hızlı.
En Önemli Özelliğiniz: İyi görünmek. Kabul etmelisiniz ki gösteriş sizin için çok önemlidir.
Sizi Kızdıran Şey: İçeride ya da dışarıda egzersiz yaptığınız yerin fazla soğuk olması. (Her şeyden önce, siz güneş tarafından yönetiliyorsunuz.) Kayak, buz pateni gibi sporlar sizin favoriniz değildir. At binmek, paten yapmak, bisiklete binmek ve açık havada olmak tam size göredir. Özellikle kışın her gün bir miktar güneşe çıkmaya çalışmalısınız. Uzun süre penceresiz, kapalı yerlerde bulunmak moralinizi bozabilir.
Sağlığınızla İlgili Yaptığınız Hata: Çabuk heveslenirsiniz ve bazen kendinizi fazla yorabilirsiniz.

Ateş elementi olan Aslan mutlu ve sıcakkanlı bir insandır. Sağlıklı beslenerek ve düzenli aralıklarla spor yaparak kalbinizi sağlam tutmalısınız. Sosyal ortamlarda mutlu olduğunuz için tek başınıza egzersiz yapmamalısınız. Bir spor klubüne üye olmalı, aerobik sınıflarında herkesle birlikte spor yapmalısınız. Müzik sevdiğiniz için yüksek sesli müzikle egzersiz zevkli olacaktır. Özellikle dişi Aslanlar müzikle birlikte dans ederek kalorilerini yakmaya bayılırlar. Erkek Aslanlar ise biraz maçodurlar, kickbox, tekvando gibi sporlarla ormanların kralı olduklarını hissetmek isterler.

Aslan burcu olarak sırtınızı ve omuriliğinizi güçlendirmeniz gerekmektedir. Hızlı yürüyüşler ve yoga gibi egzersizler hem sizi güçlendirecek hem de daha esnek olmanızı sağlayacaktır. Oyun oynamaktan çok zevk aldığınız için futbol, basketbol gibi sporlarla eğlenirken form tutabilirsiniz. Seyahat edeceğiniz zaman sıcak yerlere gitmelisiniz, Aslan burcu soğuktan nefret eder.

Yemekte çok seçici sayılmazsınız.Yanınızdakine ikram etmek sizin için daha önemlidir. Size hizmet edilmesinden çok zevk aldığınız için en sevdiğiniz şey restoranda yemek yemektir. Dışarıdan yemek getirtmeye de bayılırsınız. Hiç olmazsa sağlıklı, düşük kalorili, doğal yemekleri seçmeli ve hazır yemeklerden uzak durmalısınız. Aslan da Terazi burcu gibi parti ve gece hayatından hoşlanır. Fazla içki ve geç saatlere kadar uykusuz kalmak sağlığınıza zarar verebilir. Ölçüyü kaçırmamalı ve durmanız gerektiği yerde durmalısınız.

mashel · 14-11-2007, 23:48

isime yarıyo anıl abi

10-02-2006, 17:23	#1 (permalink)
anıl1111 Yönetici Üyelik Tarihi: 09-12-2005 Yer: İstanbul Yaş: 17 Mesajlar: 5,314 Rep Gücü: 261 Rep Puanı: 17258	Sağlık ve spor Yönetici Gezegeniniz: Güneş sistemine hayat veren ve aynı zamanda size güç, canlılık ve güven veren güneş. Vücudunuzda Yönettiği Bölge: Aslan burcu, kalbi, sırtı ve omuriliği yönetir. Metabolizmanız: Orta hızlı. En Önemli Özelliğiniz: İyi görünmek. Kabul etmelisiniz ki gösteriş sizin için çok önemlidir. Sizi Kızdıran Şey: İçeride ya da dışarıda egzersiz yaptığınız yerin fazla soğuk olması. (Her şeyden önce, siz güneş tarafından yönetiliyorsunuz.) Kayak, buz pateni gibi sporlar sizin favoriniz değildir. At binmek, paten yapmak, bisiklete binmek ve açık havada olmak tam size göredir. Özellikle kışın her gün bir miktar güneşe çıkmaya çalışmalısınız. Uzun süre penceresiz, kapalı yerlerde bulunmak moralinizi bozabilir. Sağlığınızla İlgili Yaptığınız Hata: Çabuk heveslenirsiniz ve bazen kendinizi fazla yorabilirsiniz. Ateş elementi olan Aslan mutlu ve sıcakkanlı bir insandır. Sağlıklı beslenerek ve düzenli aralıklarla spor yaparak kalbinizi sağlam tutmalısınız. Sosyal ortamlarda mutlu olduğunuz için tek başınıza egzersiz yapmamalısınız. Bir spor klubüne üye olmalı, aerobik sınıflarında herkesle birlikte spor yapmalısınız. Müzik sevdiğiniz için yüksek sesli müzikle egzersiz zevkli olacaktır. Özellikle dişi Aslanlar müzikle birlikte dans ederek kalorilerini yakmaya bayılırlar. Erkek Aslanlar ise biraz maçodurlar, kickbox, tekvando gibi sporlarla ormanların kralı olduklarını hissetmek isterler. Aslan burcu olarak sırtınızı ve omuriliğinizi güçlendirmeniz gerekmektedir. Hızlı yürüyüşler ve yoga gibi egzersizler hem sizi güçlendirecek hem de daha esnek olmanızı sağlayacaktır. Oyun oynamaktan çok zevk aldığınız için futbol, basketbol gibi sporlarla eğlenirken form tutabilirsiniz. Seyahat edeceğiniz zaman sıcak yerlere gitmelisiniz, Aslan burcu soğuktan nefret eder. Yemekte çok seçici sayılmazsınız.Yanınızdakine ikram etmek sizin için daha önemlidir. Size hizmet edilmesinden çok zevk aldığınız için en sevdiğiniz şey restoranda yemek yemektir. Dışarıdan yemek getirtmeye de bayılırsınız. Hiç olmazsa sağlıklı, düşük kalorili, doğal yemekleri seçmeli ve hazır yemeklerden uzak durmalısınız. Aslan da Terazi burcu gibi parti ve gece hayatından hoşlanır. Fazla içki ve geç saatlere kadar uykusuz kalmak sağlığınıza zarar verebilir. Ölçüyü kaçırmamalı ve durmanız gerektiği yerde durmalısınız. __________________ \|anıl1111 veda zamanı \| Mesajınızda: -> Mail Adresinizi verirseniz, -> Konuyla alakasız yorum yaparsanız / Konuyla alakasız bir soru sorarsanız, -> Amaçsız, içinde paylaşım olmayan, saçma konular açarsanız, -> Üstüste mesaj yazarsanız ( Flood yapmakda denir), -> Küfür ederseniz, -> Konuyla alakasız bir başlık atarsanız, -> Mesajınızın tamamını büyük harfler veya puntolar kullanarak yazarsanız, Mesajınız SİLİNİR ayrıca siz BANLANIRSINIZ. Bu tip mesajları ihbar etmek için yukarıda işaretlenmiş olan yere tıklayarak yönetim kadrosunu uyarabilirsiniz.

14-11-2007, 23:48	#2 (permalink)
mashel EN Ağır Üyelik Tarihi: 21-07-2007 Mesajlar: 81 Rep Gücü: 19 Rep Puanı: 250	Cevap: Sağlık ve spor isime yarıyo anıl abi __________________ __________________ ["][LonelyDuff[/][/] ByLonely

Konu Yönetim Seçenekleri
Yazdırılacak şekilde göster Sayfayı e-posta ile gönder
Konu Gösterim Seçenekleri
Normal şekilde göster Ağaç şeklinde göster Otomatik konu şeklinde göster

Hafta içi her gün 19:30 - 21:30 arası forumENA CANLI radyo yayını "Keyf-i Müzik" programını dinlemek için TIKLAYINIZ

Sağlık ve spor

Sağlık ve spor