Yemek Tarifleri içinde Et Yemekleri konusu , Sebzeli Piliç Malzemeler: -1 piliç veya 4 parça kemikli göğüs eti -2 adet soğan-3- 4 di ş sarımsak -2- 3 çarliston biber -100-150 gr. Taze fasulye -2 kabak -1 patlıcan ...
|
|
|||||||
| KAYIT OL | Yönetim Takımı | Üye Listesi | Tüm konuları okunmuş kabul et |
|
|
#1 (permalink) |
|
EN Ahlaklı
![]() |
Sebzeli Piliç Malzemeler: -1 piliç veya 4 parça kemikli göğüs eti -2 adet soğan-3- 4 di ş sarımsak -2- 3 çarliston biber -100-150 gr. Taze fasulye -2 kabak -1 patlıcan -2 domates -2 çorba kaşığı sıvı yağ -tuz, karabiber Yapılışı: 1- pilicin ince tüyleri ocak alevinde yakılır. İçi dışı yıkandıktan sonra, suyu sıkılmış yarım limon ile iyiceovulur. 20- 30 dakika bekletilir. Sonra butlar ve kanatlar ç ıkarılır. Göğüs kafesi iki parçaya ayrılır. 2- çelik bir tencerenin altına etler dizilir. Tuz, karabiber serpilir. 3- sebzeler yıkanır. Soğan, sarımsak, biber, domates küçük küçük; fasulye, kabak, patlıcan, kuşbaşı doğranıp hepsi karıştırılarak harmanlanır.pilicin üzerine yerleştirilip, tuz, karabiber serpilir. İki kaşık sıvı yağ gezdirildikten sonra tencerenin kenarından 1 bardak su konur. Orta ateşte sebzeler fazla ezilmeden pişirilir. Ateş kapatıldıktan sonra 15 dakika kadar tencerenin kapağı kapalı olarak dinlendirilir ve servis yapılır.
__________________
Ben mrzdmr17 Artık XT-RAp iLe Sizlerleyim...!
![]() |
|
|
|
|
|
#2 (permalink) |
|
EN Ahlaklı
![]() |
Ciğer Tava Malzemeler: -1 koyun karaciğer -2 kaşık margarin-2- 3 so ğan -yarım demet maydanoz-2 çay ka şığı sumak -2 çay kaşığı kırmızı biber -2 çorba kaşığı zeytinyağ -yarım limon -tuz Yapılışı: 1- karaciğerin zarı soyulur. Kuşbaşı doğranır. 2- bir tencere yağ kızdırılır. Ciğerler atılıp karıştırılır. Harlı Ateşte kapak kapatmadan karıştırarak pişirilir (suyunu çekinceye kadar). Tuz ve karabiber atılır.3- soğan yarım halka şeklinde doğranır. Kıyılmış maydanoz, tuz; kırmızı biber, sumak, zeytinyağ, limon suyu ilave edilip karıştırılır.4- ci ğerle, soğan salatası beraber servis yapılır. Not: ciğeri, sertleşmemesi için harlı ateşte ve kapak kapatılmadan pişirilmelidir. Kısa bilgi: Karaciğer çok besleyici ve sindirimi kolaydır. Ancak genç ve sağlıklı karaciğer alınmalı ve iyi pişirilmelidir. ![]()
__________________
Ben mrzdmr17 Artık XT-RAp iLe Sizlerleyim...!
![]() |
|
|
|
|
|
#3 (permalink) |
|
EN Ahlaklı
![]() |
Peynirli Biftek Malzemeler: -8 biftek -200 gr. Gravyer veya kaşar peyniri -2 kaşık tereyağ veya margarin-1 so ğan, tuz ve karabiber Yapılışı:So ğan rendelenir. Suyu alınıp tuz ve karabiber atılır. Etler batırılıp ağız kapalı olarak bir gece buzdolabında dinlendirilir.Peynir ve ya ğ bir tencereye konur. Kaynar su bulunan başka bir kabın üzerinde veya çok hafif ateşte eritilir. Biftekler alevsiz kömür ateşinde veya elektrikli ızgarada pişirilir. Kurumaması için önce bir yüzleri sonra öteki tarafları pişirilir. Sıcak sıcak üzerine erimiş peynir dökülür. Not: yanına garnitür olarak sebze soteleri, patates tava ve pilav da konabilir. Kısa bilgi: 1- yetişkin insanlar protein ihtiyacının %35′ini hayvansal proteinlerden (et, süt, yumurta), %65′inibitkisel proteinlerden (fasulye, nohut, mercimek, bakla, bezelye) kar şılamalıdır. 2- büyüme çağında, hamilelik ve süt verme durumunda, protein ihtiyacı yarı hayvansal, yarı bitkisel kaynaklardan karşılanmalıdır.
__________________
Ben mrzdmr17 Artık XT-RAp iLe Sizlerleyim...!
![]() |
|
|
|
|
|
#4 (permalink) |
|
EN Ahlaklı
![]() |
Salçalı Biftek Malzemeler: 1 kg. Biftek -2 kaşık yağ -1 soğan -1 havuç -1 kereviz -1 patates -2 diş sarımsak -1 kaşık salça-yar ım su bardağı kırmızı şarap -tuz, karabiber ve 1 defne yaprağı Yapılışı: Biftekler yağda kızartılıp tencereye alınır.Ayn ı yağda küçük doğranmış soğan, sarımsak, havuç, kereviz, patates, defne yaprağı kavrulur. Salça ve şarap konur. Etlerin üzerine yayılır.3- 4 bardak su ilave edilip biftekler yumu şayıncaya kadar pişirilir. Tuz ve karabiber atılır. Patates püresi, pilav ve makarna ile servis yapılır.Not: istenirse bifteklerle pi şen sebzeler, kaşık yardımı ile süzgeçten geçirilir; etin üzerine sos olarak dökülür. Kısa bilgi: Yetişkin bir insanın günlük protein (et, süt, yumurta, baklagiller) ihtiyacı kilosu başına 1 qr. Dır.Örne ğin, 65 kg. Ağırlığındaki bir insanın günlük protein ihtiyacı 6- 5 gr. Dır. Büyüme çağında ise bu miktar kg. Başına 2- 3 gr. Dır.
__________________
Ben mrzdmr17 Artık XT-RAp iLe Sizlerleyim...!
![]() |
|
|
|
|
|
#5 (permalink) |
|
EN Ahlaklı
![]() |
Kuzu Kapama Malzemeler: 1 kg. Kemikli kuzu eti -2 kaşık yağ -1 kuru soğan -12 adet yeşil soğan -1 demet pazı -1 marul -1 havuç -1 demet dereotu -tuz Yapılışı: L-düdüklü tencereye et, ayıklanıp doğranmış kuru ve yeşil soğan, havuç, yaprak yaprak koparılmış pazı, marul, tuz ve yağ konup karıştırılır. 2- iki kahve fincanı da su ilave edilip kapak kapatılır. Orta ateşte, düdük sesi geldikten sonra hesapedilmek üzere 20- 25 dakika pi şirilir. 3- soğuyunca kapak açılır. Servis tabağına alınıp kıyılmış dereotu serpilir. Kısa bilgi: Marul, mide ağrılarına, uykusuzluğa, bronşit, şeker hastalığı ve mafsal ağrılarına faydalıdır.
__________________
Ben mrzdmr17 Artık XT-RAp iLe Sizlerleyim...!
![]() |
|
|
|
![]() |
| Konu Yönetim Seçenekleri | |
| Konu Gösterim Seçenekleri | |
|
|